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 现代

最养肠胃的10种食物

2018-12-11499
生活中很多人都有肠胃疾病，主要原因是不良的饮食习惯，因此我们平时应该多吃一些养胃的食物，滋养肠胃。阅读全文
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吃哪些东西可以抗衰老？

2018-01-10432
生活中很多人都梦想着自己有一张永不衰老的容颜，青春永葆。可是岁月是无情的，随着年龄的增长，脸上的皱纹也会日益增多。那么，在日常生活中有哪些食物能够助我们抗衰老呢？下面小编就为大家介绍七款药膳方助你抗衰老。阅读全文
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用生姜治病 你必须知道这些

2017-09-05453
生姜能入药众所共知，但用在什么时候？怎么用？都很有讲究，在经典名方中，这个生活中炒菜熬汤时的作料，是委以重任的。阅读全文
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让你的手脚不在冰凉

2017-06-23282
手脚冰凉可能这算不上大毛病，但如果常年手脚冰凉，平时还老觉得疲劳怕冷、打不起精神、唇色较淡、性欲减退，则需要提高警惕。这种寒性体质更容易被“邪气”侵犯，有可能发生癌变。阅读全文
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黄褐斑饮食吃什么好

2017-05-23296
关于黄褐斑饮食吃些什么 小编给大家整理了一下 希望对大家有帮助 首先，干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》) 继续往下看哦阅读全文
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男性高血压的饮食调理

2017-03-16358
山景养生帮您推荐：男性高血压在日常生活中饮食的搭配及禁忌，希望能帮助到需要的人，男人高血压的营养指导|饮食应限制脂肪摄入，少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食，多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等..阅读全文
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瘦人怎么按摩可以丰胸

2015-11-11531
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夏季养生十个“最佳” 舒服度夏

2018-08-20392
天气日渐炎热，该如何调节饮食、调整作息、养护身体？以下，小编推荐大家参考文中的“最佳”养生法，舒服度夏。一起来看看是哪10个最佳吧！阅读全文
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调理脾胃的5款药膳方

2017-12-26436
脾胃不好的人要注意规律饮食，按时吃饭，同时可以服用一些调理脾胃的药膳，下面就为大家介绍5款药膳方，脾胃不好的人可以吃一吃。阅读全文
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有肾炎不吃盐？错！

2017-08-17495
慢性肾小球肾炎，简称慢性肾炎，是一种链球菌感染的变态反应性疾病。对慢性肾炎患者而言，科学合理的饮食对其身体康复有着重大作用和影响。但是由于慢性肾炎患者对饮食治疗的片面理解，使得其在饮食上存在着一定的误区。阅读全文
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5种饮食补水润肌

2017-06-23372
“我的身体皮肤好干哟，一抓一道白印子，这到底怎么回事?”你的身体皮肤怎样，是不是也有这样的现象?一到秋冬季节，皮肤容易干燥缺水。皮肤干燥怎么办?身体最容易干燥起皮的部位是什么?。阅读全文
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运动保健后饮食要注意什么

2017-05-04342
运动过后大约一小时后在吃东西，运动后比较容易接受各式饮料或是流质的食物，而且同时可以补充水份，若是在运动后两小时还没有吃正餐的话，可以再吃固体状的食物补充醣类和蛋白质。例如三个水果(苹果、橘子等等)，两个水果加一杯牛奶，500ml纯果汁..阅读全文
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失眠饮食调理方法技巧 最需要形成良好的作息时间

2017-03-14340
失眠饮食调理方法技巧 最需要形成良好的作息时间阅读全文
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美加净：水嫩橙花，唤醒秋冬干燥肌

2015-09-16440
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常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心

2018-05-15666
外一句谚语，这是古人养生十大要诀中很重要的一条：“常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。”可见古人对伸懒腰也还很热衷的。阅读全文
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养胃食谱：4个食疗方助你养好胃

2017-11-27402
如果你常常不定点吃饭，时间久了，胃就会发出警报求救。肠胃不好试用4个食疗方养好娇贵的胃……阅读全文
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夏季养胃食疗 五款食疗保胃健康

2017-08-08424
夏季天气炎热，很多人喜欢吃冷食冷饮，加上高温天气细菌滋生快，导致肠胃病高发，因此，最近随着三伏天到来，大家也要做好肠道疾病预防措施，那么该如何养胃呢?下面看看小编给大家介绍五款养胃食疗方法，帮你打赢保胃之战，一起来看看。阅读全文
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6种抗衰老养颜食物

2017-06-14311
明明还没到年龄，却容易丢三落四?如果你担心自己的记忆力大不如前，不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的“万灵药”，它富含的微量元素锌有助于调节神经传递介质的合成，进而改善脑功能。阅读全文
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脾胃虚弱如何调理

2017-04-25291
经常保持良好情绪、饮食规律、饮食清淡、忌寒凉、按摩、运动、作息规律、做到这些、脾胃不好都不行、大家可以借鉴一下..阅读全文
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今起吃火锅要注意：火锅店须醒目公示羊肉信息

2015-12-01363
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好皮肤的人说：我们睡前是这样做的

2015-09-16397
阅读全文
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乳房按摩大法，让你拥有惊人效果

2018-01-18962
随着现代女性的工作压力越来越大，女性朋友们经常会有乳腺增生、痛经、乳房胀痛、消化不好等健康问题。这些毛病对于女性来说，都会影响到一条经脉，那就是胃经，其中之一是沿锁骨经过乳房。因此中医认为，只要用正确的方法按揉乳房，能有效抵御很多女性疾病。阅读全文
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秋季养脾，推荐这素四宝

2017-10-17448
秋天是养脾的好时机，常吃这四素宝，健脾补虚乏，比燕窝还要好。阅读全文
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痛风患者饮食不可贪“鲜”

2017-07-13352
广东人吃生菜大多会用到蚝油，蚝油是广东常用的传统的鲜味调料，它以蚝为原料，经煮熟取汁浓缩，加辅料精制而成。而鲍鱼汁、海鲜酱、香菇酱、浓缩鸡汁等食品调味料常常是一些动物、海鲜等经过提炼、浓缩加工后的成品，其嘌呤含量非常高，食用后，在短时间内可以迅速升高体内的尿酸水平，导致痛风发作阅读全文
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上厕所玩手机的危害！看到第二条就懵了...

2017-06-05330
对于很多人来说，卫生间是“书报间”，以前人们爱在厕所看报纸书刊，自从智能手机的出现，不少人的习惯被改变，有些“手机族”每天都会坐在马桶上浏览“批阅“，一天没来得及看的上百条朋友圈，不看完根本没法离开马桶。阅读全文
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血脂高的人吃什么好呢

2017-04-05344
山景养生推荐一下几款降脂食物 它们具有降低血脂之功效 有需要的朋友可以收藏哦。阅读全文
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冬天手脚冰凉 寒性体质如何调理

2015-11-23295
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关键字： 冬季 手脚冰凉