香蕉是我们平时经常见到的一种水果,它香甜可口,营养丰富,所以很多人都喜欢吃。不过大多数人都忽略了香蕉皮的作用。那么你知道香蕉皮的妙用有哪些吗?你知道香蕉皮的功效与作用吗?香蕉皮能吃吗?今天小编告诉大家1个香蕉皮搞定9种难缠病,一起来了解一下吧!

  1.巧治高血压

  取香蕉皮30克—60克,煎汤服用,可治高血压。

巧用香蕉皮可治高血压

  2.巧防中风

  取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防止中风和心绞痛。

  3.治瘊子

  用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面,使其软化,并一点点地脱落,直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷,用手指一点点捏掉,治好后再不复发。

  4.治皮肤瘙痒症

  香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。

  患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣,手癣,体癣等)反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。

  5.治口腔溃疡

香蕉皮是一味很好的中药,可以治口腔发炎

  香蕉皮是一味很好的中药,其干品加上另一味中药名叫:火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水,加适量红糖调味,喝了可以治口腔发炎,溃疡(俗称:灯盏凼);还有通便的作用。

       6.医治风火牙痛

  将香蕉皮洗净,加冰糖入锅,加适量水煎炖。饮汤,每日2次。

       7.治痔疮和便血

  将两条香蕉连皮放在火上烤,然后趁热吃,可改善痔疮及便血。

      8.治手足皮肤皲裂

  在每次用热水擦手、足后,用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦,可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了,可将香蕉皮直接在裂口处摩擦,一般连用数次即可治。

香蕉皮直接在裂口处摩擦,可以治手足皮肤皲裂

  9.解酒

  香蕉皮60克煮水饮,清利头目。

  吃香蕉的8大健康功效

  1、有助于睡眠

  香蕉中大量的钾和镁能够使心律心肌处于一个相对稳定协调的状态,令人体处于一个平和的常态,而且香蕉能促使人体产生一种叫6-羟色胺的物质,该物质不仅可以使人身心愉快,还可以起到镇静的作用。

  再加上香蕉高含量的淀粉质令人有饱腹感,这时大脑就容易进入休息状态,有利于入眠。失眠的女性不妨每天吃1-2根香蕉来助眠。

  2、有助于通便

  香蕉富含膳食纤维中的果胶,可促进肠蠕动,使排便顺畅。坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。

  中医认为,香蕉味甘、性寒,而性寒能清肠热,味甘能润肠通便,较适用于肠胃积热所致的热秘,症见大便干结,小便短赤,面红身热,或兼有腹胀腹痛,口干口臭。可于饭后1~2小时进食香蕉,每日1~2根为宜。

中医认为香蕉性寒能润肠通便

  3、有助于降压

高血压者体内往往“钠”多而“钾”少,而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。

  吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调,所以每日吃3~5根香蕉,对高血压及心脑血管疾病的患者有益。

  4、有助于止咳

  香蕉是属于高营养的食物,它含有相当多的钾和镁,钾能防止血压(血压食品)上升及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳适量补充钙、钾、镁有助缓解经前期综合症。

而且还可以润肺止咳,肺热咳嗽用香蕉1~2只,冰糖炖服。每日1~2次,连服数日,效果佳。

  5、有助于除痒

  香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。

香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生

  患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。

  6、有助于抗癌

  通过动物实验发现,香蕉具有一定抑制癌细胞的功效,能够提高人体免疫力。

  日本帝京大学通过动物测试,比较香蕉、葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨和柿子等多种水果的免疫活性,发现香蕉的效果最佳。

  因为香蕉内含有一种称为“三硝基芴酮”(TNF)的抗癌物,有增加白细胞作用,可改善免疫系统功能。

  7、有助于解酒

  香蕉中含有大量的镁,多吃可使血液中的镁含量上升,对人的心血管系统产生抑制作用,可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。

香蕉中含有大量的镁,多吃可使血液中的镁含量上升

  因此喝酒多的人可以令肌肉缓慢对酒精的吸收,减低乙醇麻醉神经中枢,保护肠胃,帮助解酒。

8、有助于抗抑郁

  香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,帮助人脑产生6-羟色胺,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号。

  患忧郁症的患者,平时可以多吃香蕉来减少情绪低落,使悲观失望、厌世烦躁的情绪逐渐消散。

  总结:通过小编上文的介绍,你知道1个香蕉皮如何搞定9种难缠病了吗?你知道香蕉皮的妙用有哪些了吗?你知道香蕉皮的功效与作用了吗?大家吃完香蕉不妨将香蕉皮留下来试一下这些小妙招,会给你带来神奇的功效的。