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  • 夏季养生小常识 十个最佳养生计划轻松过夏

    331作者:sioshop出处: 山景养生 2018-05-08
    夏季养生小常识有哪些?进入夏季,天气酷热,这段时间内,白天的时间特别漫长,温度也特别高,稍不注意就会引起疾病,那么在这么炎热的季节我们做好养生工作显得格外重要,那么夏季该如何养生呢?下面小编为你介绍夏季养生的十个最佳养生计划。阅读全文
  • 生姜的这些功效,你真的知道吗?

    572作者:sioshop出处: 山景养生 2018-05-08
    生姜是我们生活中很常见的一种食物,大多数时候是作为调味品出现在我们的厨房中,菜肴中放些生姜可以使菜的味道更美味,其实生姜不仅可以当做调味品来使用,还有很多用处和好处。阅读全文
  • 生姜的这些功效,你真的知道吗?

    538作者:sioshop出处: 山景养生 2018-05-08
    生姜是我们生活中很常见的一种食物,大多数时候是作为调味品出现在我们的厨房中,菜肴中放些生姜可以使菜的味道更美味,其实生姜不仅可以当做调味品来使用,还有很多用处和好处。阅读全文
  • 缓解坐骨神经痛的六个简单运动

    1077作者:sioshop出处: 山景养生 2018-01-22
    坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征,是一种临床症状,而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发;原发少见,即坐骨神经炎;继发常见,是局部及周围组织病变累及坐骨神经,常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。阅读全文
  • 乳房按摩大法,让你拥有惊人效果

    364作者:sioshop出处: 山景养生 2018-01-18
    随着现代女性的工作压力越来越大,女性朋友们经常会有乳腺增生、痛经、乳房胀痛、消化不好等健康问题。这些毛病对于女性来说,都会影响到一条经脉,那就是胃经,其中之一是沿锁骨经过乳房。因此中医认为,只要用正确的方法按揉乳房,能有效抵御很多女性疾病。阅读全文
  • 慢跑有哪些好处?

    765作者:sioshop出处: 山景养生 2018-01-11
    慢跑有哪些好处?比如 : 消耗热量、增强肌肉与肌耐力 、增进心肺功能 、代谢排毒等...阅读全文
  • 放松喝茶,用心生活

    668作者:sioshop出处: 山景养生 2018-01-11
    茶既古代又未来,有灵性也有个性。它最绝妙之处就是能跟人、水、周遭,还有茶器之间产生微妙互动。只要有些微的元素改变,就会改变一泡茶的滋味,甚至连气压改变,也会影响一泡茶的风味。阅读全文
  • 7种食物帮你养胃

    623作者:sioshop出处: 山景养生 2018-01-11
    7种食物帮你养胃 比如:烧烤后吃梨 韩国科学家调查发现,进食煎烤食品后吃一个梨,不失为一种健康的饮食方式。 煎烤类食品经过烟熏火燎,产生较多的苯并芘等致癌物,而梨尤其是梨汁含有的抗癌物丰富,可以消除或排除致癌物,在一定程度上保护胃肠免受癌症之害等...阅读全文
  • 9个关键词解读阿根廷葡萄酒

    183作者:sioshop出处: 山景养生 2018-01-11
    位于南美洲的阿根廷有42万人口,其国土面积是法国的4倍。这里自然资源丰富,地形多样,既可见繁茂的植被,也可见荒芜的沙漠,森地与草原、冰川与瀑布,西部绵延起伏的安第斯山脉(Andes)当属阿根廷最巍峨壮丽的景观,正是在这座“南美脊梁”的山脚,蔓延了该国逾50万英亩的葡萄园。阅读全文
  • 吃哪些东西可以抗衰老?

    170作者:sioshop出处: 山景养生 2018-01-10
    生活中很多人都梦想着自己有一张永不衰老的容颜,青春永葆。可是岁月是无情的,随着年龄的增长,脸上的皱纹也会日益增多。那么,在日常生活中有哪些食物能够助我们抗衰老呢?下面小编就为大家介绍七款药膳方助你抗衰老。阅读全文