-
11个防癌“偏方” 简单实用不花钱
我们每个人身上都有一种“原癌基因”，当这种原癌基因被激活，我们就患上了癌症，所以说我们每个人都可能患上癌症。但是，癌症是可以预防a的，不要觉得预防疾病就要花钱，老中医给大家推荐11种不花钱的防癌“偏方”。阅读全文
关键字： -
喝酒前吃什么不伤胃？
喝酒成为现代人生活中的一种消遣方式，不管男女老少，喜事来一杯，烦心时来一杯，家庭聚会来一杯，朋友聚会来一杯，饭桌上无酒不欢的。阅读全文关键字： -
缺铁性贫血怎么补 补救方法
缺铁性贫血在我国的发病率是最高的，据调查患病的人所占的比例是1/10，发病人群已经不限于老人、妇女儿童，在青壮年人群也是常见的。其实在日长的生活中，通过食疗这种状况就会慢慢得到改善。我们看一下都有哪些食材是身体补铁的好帮手。阅读全文关键字： -
半夜醒来睡不着 试试这4个办法
不管是炎热的夏季还是寒冷的冬季，你都可能在半夜的时候因为突然的出汗或颤抖而醒来。无法重新入睡将影响人体的正常休息，降低睡眠质量，不仅对身体无益，也会影响第二天的工作。如果您想拥有一个舒适宁静的睡眠，不妨试试这4个改善睡眠的方法。阅读全文关键字： -
白头发真的是越拔越多？晒太阳好还是不好？
生活总是充满着各种纠结，想晨练，但不知道是先吃饭，还是先晨练?都说晒太阳好，又怕得皮肤癌……到底要怎么样才好呢?一起来看一下吧阅读全文关键字： -
走路时正确的姿势
走路时的正确姿势应该是。双目平视前方，头微昂，颈正直，胸部自然前上挺，腰部挺直，收小腹，臀部略向后突，步行后蹬着力点侧重在跖趾关节内侧。阅读全文关键字： -
抽烟之人如何防肺癌
由于吸烟会使血管中的脂肪以及胆固醇沉积过多，导致堵塞。从而使大脑供血量减少。极其容易脑萎缩，因此，吸烟者在饮食上宜少吃含饱和脂肪酸的肥肉等，增加一些能够降低或抑制胆固醇合成的食物，如牛奶、鱼类、豆制品及水果、蔬菜等..阅读全文关键字： -
春困怎么办？用美食赶走它！
多数妇女在月经前后都会感到疲乏、嗜睡，一项研究表明，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等，可以明显改善这种状况。如果每天吃3小杯脱脂酸奶或两大杯牛奶，就可使腹痛、疲乏，心情烦躁等症状有所减轻，因为钙具有缓解肌肉紧张、调节内分泌的作用。阅读全文关键字： -
学会一个动作 缓解鼠标手
长期从事针线活、长时间使用鼠标、反复敲键盘等，或是不正确的击键方式容易导致腕管容积减小或腕管内容物增加，增加腕管内压力，挤压和激惹正中神经，最后导致腕管综合征。阅读全文关键字： -
最好的养生方法是睡觉 养生觉应该怎么睡好
- 资讯
- 图册
- 商品
